不了解亲子游泳?MUA邀你和主播一起体验(文末有福利)

萌爆!1岁宝宝的标准泳姿

有没有被萌化?这个1岁宝宝展示了14M内宝宝的标准泳姿:入水前吸气闭气;入水后睁眼、闭嘴、游进;出水后开心、自信。完美~

“套脖圈”式游泳已受到众多医生、专业教练的极力反对,存在伤害颈椎、压迫颈动脉窒息等很多安全隐患。真正的亲子游泳应该是什么样,对宝宝有什么好处?就让全国花样游泳冠军、欧拉水育总监Alice李艺给麻麻们做些介绍。

亲子游泳,宝宝能学会什么

亲子游泳是0~6岁的婴幼儿,由父母亲自陪伴,完成一些水中运动和学习的活动。区别于“套脖圈”游泳来说,亲子游泳对于孩子的意义,更加实用、有价值。

根据宝宝不同年龄段的发育特点,婴幼儿亲子游泳划分为3个阶段,每个阶段获得的技能也不一样。

0~14个月:学会潜水

婴儿天生具备的咽反射、闭气反射和巴甫洛夫条件反射,可以帮助14个月以下的婴儿安全、无障碍地学会潜水。如视频中的萌宝。

15~36个月 :掌握自救技能

包括跳水、转身、游进、上岸等技能。游泳是一项生存技能,自救技能是游泳的首要功能。

36个月以上:训练标准泳姿

受发育所限,3岁以下的孩子只能“狗刨儿”。4~6岁的孩子,标准泳姿是衡量他们是否会游泳的主要标准之一。

因此,训练时要根据宝宝的年龄段及其发育特点,按部就班地进行。

亲子游泳的真正意义

体魄的锻炼


  • 身体发育的各项指标:吃得香、拉得快、睡得好,“长得高”

  • 掌握技能:跳水、转身、换气、泳姿等游泳技能的学习训练

Tips. 游泳能长个儿?

水上运动的运动员看起来都比较高,是因为水中运动可以加速散热,加速消耗身体能量,体力透支。游完泳睡觉,会很快进入深度睡眠,脑垂体便能快速分泌生长激素。这就是为什么好像游泳能长个儿,其实是游泳能提高睡眠质量。

脑力的激活

运动、亲子游泳可以从宝宝两三个月开始优化其大脑结构,为宝宝未来的高智商、高情商奠定生物学基础。

人格的塑造


  • 激素水平分泌:激活身体、脑垂体

  • 价值观的建立:锻炼意志品质

除了以上,亲子游泳真正的实际意义在于:它首先是人生必不可少的自救能力、生存技能;其次是从中获得快乐,享受生活;最后是掌握一项技能、特长。

体验过的妈妈都反馈说,“感觉特别好、宝宝特开心”。讲真,有什么比宝宝开心、身体壮壮来得更真实呢?正如妈妈“八宝”的点评:

感觉非常好,我家宝宝比较小,三个月多点,但一点也不怕。感觉这种亲子游泳,还有教练指导,比那种套脖圈合理多了。我觉得宝宝可以定期去去。感谢mua的推荐哦~(by. 八宝

亲子游泳 Q&A

1. 游之前之后要给宝宝做什么?

  • 饮食:游泳前30分钟内尽量不要进食

  • 睡眠:睡醒后15~60分钟之内进入水中

  • 耳道:不用担心宝宝耳朵进水、发炎等,游完擦干耳道即可

2. 宝宝哭闹怎么办?
当宝宝哭闹时,家长和老师应确认宝宝的原因和状况。哭闹超过5分钟、肤色发青发紫立刻停止训练。

3. 6个月宝宝一次游泳多长时间合适?
3M内约20分钟;3~6M,20~40分钟。

4. 不上第一阶段,直接在一两岁再做亲子游泳可以吗?
根据各年龄阶段的训练目标和训练方式,老师会以合适方式引导宝宝学习。

5. 我不会游泳,可以带宝宝去游泳吗?
没问题,爸妈是陪伴,不会去游。

MUA粉丝福利

相比成人普通泳池,亲子游泳池对水温、水质等有更高要求。无须麻麻们费心去挑,MUA的BD小伙伴早就调查好了,亲子游泳优选机构如下。

尼莫宝贝:跟辣妈一起做直播

MUA粉丝可享受亲子游泳体验课一节:

重磅福利!

尼莫宝贝邀请到了知名主播陶然,于下周举办亲子游泳直播。

陶然,当红主播,深圳卫视《辣妈学院》、湖南卫视《我是大美人》、辽宁卫视《爱幼科学说》专属嘉宾,也是有丰富育儿经验的高颜值辣妈。

现在报名,我们将选出5组家庭免费体验亲子游泳,其中有2组将参与到直播活动中。

时间:08/31  13:00~15:00 (周四)
地点:望京·广顺南大街19号嘉润花园A座会所1号

点此报名亲子游泳直播秀


欧拉:高端会所式的亲民折扣

欧拉体验课内容包括游泳团体课体验或早教课程体验,可二选一:

欧拉另推出了20节全息亲子游泳课,详情可咨询MUA服务小助理

  • 周中课:原价10888,现价5200

  • 任意课:原价12888,现价6800

地点:北京市朝阳区天辰东路12号欧拉儿童成长中心


爱贝迪:高尔夫球场中的亲游机构

爱贝迪亲子游泳体验课有两个地点可选,可就近前往。四季青店坐落在高尔夫球场,可直接呼吸到最新鲜的空气。

  • 四季青店:北京市海淀区常青园路83号格林绿色高尔夫球场院内

  • 酒仙桥店:北京市朝阳区酒仙桥彩虹路6号银枫家园9号

爱贝迪的亲子游泳课如下:


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